惊了！哈弗茨肌肉暴涨撞脸超人，新赛季阿森纳中场绞杀要逆天？

近来，训练基地新流出的哈弗茨照片可是炸了锅，那肌肉真是噌噌往上涨，活脱脱撞脸超人演员亨利·卡维尔，这德国前锋休赛期难不成偷偷练成了橄榄球运动员的体格？明摆着是要和哲凯赖什在球队里抢位置

哈弗茨肌肉照引爆网络热议

训练基地新拍的照片里，哈弗茨那肌肉简直是暴涨，一眼看去，直接就撞脸演超人的亨利·卡维尔了！这德国前锋，休赛期怕是没闲着，偷偷练成了橄榄球运动员那样的体格，明摆着是要和哲凯赖什在队里争抢位置。职业球员的那股狠劲儿，真是全都刻在他胳膊的肱二头肌上了，鼓鼓囊囊的，看着就有劲儿。

健身照刚在网上流出来那时候，评论区直接就炸开了锅，各种声音都有。有人专门甩出橄榄球明星的对比图，说他这体型都能去打橄榄球了；还有人翻出他去年清瘦的旧照片，直呼这增肌速度快得堪比充气娃娃，简直不敢相信自己的眼睛！

网友玩梗赐名壮汉弗茨

更有甚者，那些比较损的网友，直接玩起了谐音梗，管他叫“壮汉弗茨”，别说，还挺形象的。其实，三个月前他还在那儿治腿筋伤，谁能想到现在这身板，说是刚拍的超级英雄电影定妆照，估计都有人信，变化也太大了。

上赛季他踢进15个球，这背后藏着83%的传球成功率， already very impressive 了！现在再加上这吨位的升级，以后在中场的绞杀战里，肯定更扛撞，对抗能力指定是上来了。以前，被后卫一卡位就丢球的情况，新赛季怕是要反过来了，该轮到他欺负别人了。

阿森纳战术板迎来新支点

大家都知道，阿森纳的战术板向来就需要那种能抗压的支点球员，还得能在前场站住脚。哈弗茨这波身体上的进化，简直是直接把教练组的难题给解决了，教练估计做梦都得笑醒。球迷们调侃他是超人卡维尔，还真没跑偏，那模样、那身材，越看越像。

哈弗茨之前发过一张和本 - 怀特的午餐照，照片里盘子里堆的全是西兰花和鸡胸肉，和超人吃的健康套餐基本就是同款，看来为了增肌没少在饮食上下功夫。专业球员对身体的雕琢，真的比普通人想象得要变态得多，各种严格管控，一般人真坚持不下来。

科学增肌避免重蹈覆辙

当年阿德巴约增肌后，灵活度暴跌的前车之鉴还摆在那儿，让人心里多少有点犯嘀咕。但好在，哈弗茨的健身教练被扒出来是德国国家队的御用团队，这下心里就踏实多了，这种科学增肌应该不会影响他的跑动速度和灵活性。

看他社交媒体上晒的沙滩训练视频，那折返跑速度不仅没慢，反而比以前更快了，真是厉害！社交媒体上 #哈弗茨超人# 这个话题也已经刷爆了，讨论度老高老高的，说明大家都很关注他的变化。

训练场碾压对手震慑英超

有球迷拍到他在训练场扛开两个后卫的片段，那动作干净利落，毫不拖泥带水，简直是轻轻松松。阿森纳的死忠粉丝们，更关心的是球队里9号位竞争现在白热化了，哲凯赖什转会的消息刚放出来点风声，哈弗茨这就用身上的肌肉线条写了一封“战书”，意思再明显不过了。

真心想说，直接放图吧这哥们的胸肌轮廓比教练画的战术板还清，那背阔肌展开了，感觉都能当球门柱用了，太壮实了！三个月前养伤的时候，媒体还一个劲儿唱衰他，说他要被俱乐部清洗，没想到现在这健身照的点赞量，直接碾压俱乐部官宣的其他消息，人气爆棚。

新赛季阿森纳锋线幸福烦恼

英超那些后卫们，要是看到哈弗茨现在这身板，估计腿都得软了——新赛季撞上他，怕是自己要飞出去，根本扛不住！后来听说，他的健身计划表上写着呢：每天早上五点半，雷打不动就进健身房训练，蛋白质摄入都是按克计算的，一点儿不含糊。

这自律程度，活该他能练成真人版FIFA游戏里的满级球员建模，太顶了！现在压力可就给到哲凯赖什这边了，5600万英镑转会费的头条新闻还没热乎几天，哈弗茨就用一身肌肉抢尽了风头，算是给他来个下马威。

阿森纳锋线这回真是碰上了“幸福的烦恼”，一个是正当打之年的神锋哲凯赖什，另一个是进化成“装甲战车”的中场杀手哈弗茨，教练选谁都头疼，但也开心。新赛季更衣室里的体重秤怕是要成焦点了，大家估计天天都得去秤秤，看看谁的肌肉长得快。

老枪迷们喝着啤酒感慨：想当年维埃拉在场上也就是这压迫感，如今又能在哈弗茨身上看到了，真好！95后的年轻球迷们就更兴奋了，直接预订印着“Wham - vertz”（壮汉弗茨）的应援T恤，就等着新赛季穿着去现场加油

健身教练圈更绝，已经把哈弗茨的训练计划当成教案了，当然，肯定删掉了每日300次射门加练的部分，毕竟核心秘诀不能随便外传。话说回来，超人归超人，真功夫还得在球场上见真章，光有肌肉可不行，还得能进球、能助攻。

但就凭他这身重新锻造的“铠甲”，英超的后卫们肯定得重新掂量掂量防守策略了，不能再用老眼光看他了。阿森纳的医疗组这回也该加鸡腿，三个月时间，把一个腿筋伤号改造成了“重型坦克”，这操作，够写进运动康复教科书当案例了！

想想北伦敦德比要是碰上了，热刺队的后卫线怕是得连夜加练深蹲，要不然到时候真扛不住哈弗茨的冲击，那场面简直不敢想象。大家觉得，新赛季哈弗茨能凭借这身肌肉成功坐稳首发位置，并且交出怎样的数据？欢迎在评论区留言讨论，也别忘了点赞和分享本文！